どんなにいいものでも過剰摂取は毒です。 逆に毒お酒でさえ、ほどほどで済ませればだと個人的には思う。お酒はほどほどはできない体になってしまったので飲みたいとは思いません。だけど、あんなめちゃくちゃな飲み方しなかったら、違った世界もあったかも……

お楽しみだったドラマ見ました。 ちょっと期待しすぎちゃったかな…。 連ドラはもういいや。そもそも続きが一週間後というのが解せない しかも8回も見続けないと終わらないなんて無理だー(>_平日のささやかな楽しみにできるかと思ったんだけどなー。残念。連…

連ドラ️ 水曜日のとなりのチカラくん。 99.9の映画の松潤は面白かったのになぁ…。見ていてイライラするのはなぜだろう… あれこれ考えすぎて優柔不断なところ？ 自分や家族より他人のこと優先するところ？それとも更年期？最近些細なことですぐイライラする(^…

食間をあける できました！気持ちがさえ落ち着けば、昼間は気合いで何とかできる。問題は夜のだらだら食い。家に帰るとやっちゃそうで 悩んだ末スパによってきました。もう感染とかきにしてらんないちょっと遠出して遠くのスパへ。 ゆっくりお風呂にはいり、…

心の底から切に願っているか だって。 過食やめたいって切に願ってるよー(>_断酒の場合でかかれた記事だけど、 依存性に通じると思う。でも違うのかな。 わかんない。すぐ影響されちゃう しかもブログは断酒の話なのにまずは間食を少しでも減らそう ご飯おい…

一話完結じゃないドラマみてます今、見てるのは・ミステリーというなかれ ・となりのチカラ ・妻、小学生になる ・しもべえ ・恋せぬ二人 プラス、一話完結の相棒と科捜研。ただ、続き物を全シーズン見続ける自信はなく、途中挫折するかもしれません。余談で…

外、でれました。 美容院も行けました。行く前と帰りの電車、 そして帰ってから食べてばかりだけど

昨日できたこと①吐かなかった ②深呼吸した ③1時に寝た①、とにかく耐えた。 何度もトイレ行きかけたけどその度に我慢 ②は靴もはいて、玄関から二歩も出れた ③は一昨日四時だから、三時間も早く眠れた。そして三時間も食べずにすんだ今日の目標は外にでる 美容…

昨日は久々にものすごい量でした。長時間、休みなく、ぶっ続けで食べ続け、 苦しくて苦しくて眠くても横になれない。 そして眠れないから食べる、無意味ど非生産な行為を夜通し続けてました。何でこんなことするのか全く理解できない 食べ物を大切なお金を粗…

お久しぶりです。こんばんは✨相変わらず食べ放題が止まりません。 年末からだからかれこれ１ヶ月以上？長ひ… もしや過食から大食に変わったのか(-_-;)体調もすこぶる悪いです。 が、一週間、なんとか働きました。 年末年始はめちゃめちゃ忙しく休めないどこ…

わぁぁぁ✨雪だぁ✨✨✨ すごく綺麗✨✨✨会社で、雪見…っていわれて元気良く『だいふく』って即答したら笑われました帰ったらカーテンあけて 雪眺めながら炬燵で雪見だいふく食べよう❤️雪見だいふくホームページ覗いたら、 新商品でててびっくり‼️でも私は昔ながら…

三が日も今日でおしまい。 お休みって本当に早いです。 ※お休み、今日迄でした今日ののみすけさんの 24時間365日素面は、元飲んだくれには素晴らしいことって部分、 何度も読み返してました。24時間素面って元飲んだくれにとって奇跡 初心を忘れてました。こ…

こんばんは✨ 今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)今朝はテレビで初日の出です。 後光がさしたダイヤモンド富士にうっとり。 今年こそは光輝く一年にしたいです。昨日久しぶりに間近で富士山を見て感動したけど雲がかかってました(>_が、今日は雲も…