昨日もたくさん食べちゃいました。 が、洗濯も掃除もできたし、お散歩も行けた。 お昼ごはんまで作った。 過食、本当にやめたいです。 胃は常に持たれてるし、夜も眠れない。 スタイルもどんどん崩れてく。 食費がかさむのもしんどい。 買わなきゃいい、食べ…

昨日もたくさん食べました たくさんたくさん食べ後深夜にあんこ1キロ やばすぎる。 そして相変わらずの不眠 今朝も早く起きちゃった でも一週間お仕事頑張った お酒も飲まなかった おでんも作った 今日もきっと食べちゃうんだろうな… 依存症ってほんとやっか…

しかも寝不足。。 ⤵️⤵️⤵️⤵️ でも今日一日。 明日はお休み。 がんばろう

プラス過食 職場、なんか孤立してる気がする。 皆から嫌われてる感が否めない ソワソワ→むしゃむしゃ 勘違いでも事実でも 気にしてもしかたないこと 会社は仕事する場所 って割り切れない メンタル弱ってる 睡眠が足りてない 今日こそ早めに帰りたい せめて…

たくさん寝たのに疲れました 首に大量の不気味な植物が生える夢と 夫婦で解雇される夢 夢の余韻が残ってて、首は未だに気持ち悪い 🤮

振る舞い酒が出ました。 鼻を近づけると純米の甘い香りと樽のいい香り 樽酒です。しかも枡酒！ いつもならクンクンで満足するのに、名残惜しくてなかなか枡酒をテーブルに置けない 樽酒が誘ってます 一口だけとこっそり飲もうとしたら、止めてくれました ※飲…

新年早々どうかと思ったけど、見てよかったです ちょっと重かったかな。 まだズーンときてます。 お母さんが鼻歌歌ってるシーンにはやりきれなかった。 初めてきた映画館 フードが充実してました✨←そこ？（笑） 思ったよりスクリーンも大きかった 見やすかっ…

断酒仲間と話してて その人はチョコに入ったアルコールを変な匂いと感じたそうです それに引き換え私はおいしそうと感じた しかも日本酒までかいそうになった 朝からガックリ落ち込んでました そしたら 夫:それは人それぞれだよ あっちゃんはあんなに好きだ…

三が日にお参りするなんて久しぶり。 神社から随分遠いのに道はノロノロ、 駐車場も一杯で止めるのに30分以上、 参拝まで一時間以上並びました。 でも神社って周りがどんなに騒がしくても、 神々しいく凛としていてとても好きです 砂利の音、川のせせらぎ、…

あけましておめでとうございます 朝からめんたいパークにきております 雨にも関わらず、駐車場は満車 諦めて帰りかけたけどせっかく来たのでやっぱり戻ってきました 見えてきためんたいパーク めんたいちゃんかわいい ピリッとからい明太子〜 ご飯もりもり …