やっと頭痛がおさまってきました。 ハンバーグから４日もかかった😱。 今日も１日雨予報。…用心用心。雨で洗濯もできないし、食べてばかりになるし…。 ビューティフルボーイ、見にいきたい✨

羽田空港にいます…。 って、これ食べにきました😅。 『マツコ絶賛！柔らかすぎて飲める』を読んで、 片道三時間半かけてきました。 ものすごい食い意地😅。お肉柔らかで、めっちゃおいしかった！食べたので、帰りまーす💨

お酒は飲む？って話。今日、久しぶりに会った人にお酒やめた話したら ものすごい驚かれた。で、 家では飲んでるんでしょ？ 会社辞めたら飲むんでしょ？ 本当に一滴も飲んでないの？ とかとか、やつぎに質問された。(笑) ※質問した方は全く飲めない人です。飲…

昨夜激しい過食に見舞われました。 まだ決断すらしてないのに…。やっぱり…、あれですね。 無理はいかんですね。肩の力を抜いて、深呼吸。フゥーーボチボチ、やります。ボチボチ⤴️ボチボチ⤴️⤴️

4/14ののみすけさんのブログ、 『長く断ってる人を追いかける』に 依存断ちのヒントがたくさん詰まってた。『やめることを決断しないことには進まない。』私は…まだ決断できずにいる。そもそも意志も弱く、長続きしない私が断酒できたのは、お酒への認識を徹…

今日は満開の桜を見に行く予定だったけど、 気がつけば夕方です⤵️昨日は明け方までテレビ見てたけど、7時半には起きて洗濯とお掃除もすませました。朝ご飯食べるのが行けないのかな… 食べ出すと止まらなくなります…。。。平日は会社行けたり予約したことはこ…

昨夜夫は飲み会だった。今朝、こんなメールが届いた。『あっちゃんに感謝しています 何がかというと、あっちゃんがお酒をやめて くれて○○もお家では飲むのをやめました。本当に感謝してます(^^)外でしかたなく飲む事はあるけど 出来る限り辞める方向で行きた…

まずは入り口で茂出木さんがお出迎え MAXキャッホー。…一抹の不安。けど11時半の時点でお店はほぼ満席。 に、人気なのね。一番人気のオムライスセット 970円 ↓↓↓ バターが香るふわっふわ、やや甘めのオムライス。 セットにしてはしっかり目のサラダに、具だ…

おはようございます。本日、4月9日は大仏の日だそうです。 奈良の東大寺の開眼供養が行われた日だそうです。偶然にも今日は上野の東寺-空海と曼荼羅を見にいってきます。 https://toji2019.jp/仏像に東寺。←『大』が抜けてるだけ(笑)ランチは、たいめいけん…

のみすけさんの『のんべえ所構わず』の記事、 全て過食に読み替えて読みました。過食モードに入ると電車でもやってしまいます。チョコって結構匂うんだよね… 知り合いがいるかもしれない… てか、誰かに見られたかも… 車内で爆食べして恥ずかしい…理性で必死…

今日の1130発表だって！ 何になるんだろう…。今日から４月。新年度！ 桜も咲だし春爛漫🌸。薄着の季節も近い💦💦💦土日で一キロも増えてしまったけど、 まずはこれ以上太らないことを目標に がんばります！