近々職域摂取があります。ワクチンに関しては色々とこわい話をきいたこともあり、ちょうど体調不調と蕁麻疹症状もかさなり、摂取に強い不安も感じていたためやめました。が。ふたを開けてみれば私以外全員摂取、 同期みんなに聞いても全員摂取、 インフルエ…

よし。また今日からまたやってみよう✨いきなりゼロは難しいけど、 毎日食べ放題は改善したい。今日から少しずつ ほんのちょっとでもチャレンジしてみよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お菓子、食べてしまいました⤵️ 意識しすぎて早くも失敗です⤵…

昨日、父と久しぶりに『飲んで』きました。 お酒やめて以来だから五年ぶり？ ものすごい久しぶりです。痒みが治まらないので、 クラリチン飲んで行きました。はじめは外食に誘いました。コロナで外食はいやだ、と父。 じゃあ、何食べたい？ってきいたら、 少…

最近、また甘い生活、甘い物過多生活です。 アイスもちょこちょこ食べてるし、 仕事中もお菓子を口にし始めました。甘い物は一度口にすると癖になります(*_*)昨日は外で夕食済ませたあと、 立ち寄ったスーパーでビスコ特売を目にし、 夫の制止を振り切りその…

今週末は父の日ですね。プレゼントを探しにデパート寄ったら、 ちょうど京都フェアやっていました。 寿司パーティーするので、日本酒をプレゼントすることにしました。えっっ一本、三千円？ こっちは五千円超え！ …お酒ってこんな高かったっけ？自分は全く飲…

帯状疱疹発症しました。 顔半分が、顔面神経麻痺状態。 顔洗うのも痛いです(>_ 体は鉛のように重だるい(>_…頑張りすぎました。トホホ家に居ると掃除が気になってしまうので、 無理して外出。 今日は歩けないので山の中をドライブ 思いがけず見つけたカフェ。…

何度も何度も挫折しかけたけど、 騙し騙し、何とか１日乗りきりました。疲労困憊。 非常に疲れました。頭痛と吐き気に加え、首のヘルニアが悪化。 キーボード打つ手は痺れて力入らないわ、 目はショボショボ。今、廃人状態で電車乗りました。 …本当に良く頑…

やっと金曜日。今日頑張れば明日はお休み。 もう休みたい…。 １日中引きこもって過食していたい。でも今日１日。 午前中だけでもなんとか踏ん張ろう。眠れるようにはなりました。 が、食が落ち着かない日々が続いてます。天気の影響もあるのかな。 頭は重い…