※お酒をコントロールできる人は除く報酬回路ができてしまった沢庵脳の私。 一度でも飲んだら一生飲み続ける自信があります。お酒そのものを欲しいとは思わない。 けど、飲めば痩せるには正直揺れる。。…飲み仲間、誘い方も巧妙化してます…。昨日、医師にお酒…

今日は職場の飲み会。またしても幹事。 解放的な野外、まわりはビールをグビグビ。 帰ったらジンジャーエール飲むぞと心に決めていた帰宅して洋服も着替えずグビグビ。 生姜が効いてておいしい。 作り方は超ー簡単で、 生姜100g（大一個位）をよーく洗い、 …

今日は誕生日と断酒1000日のダブル祝い。一年目にお祝いできなかったから、 リベンジ果たせた！夫は休暇を取ってくれたけど急遽仕事、 雨も激しく降ってきたので予定は取り止めた。 結局、家で一人１日中テレビ…。誕生日にどこにもいかず一人テレビみてる自…

昨日も過食してしまった。ご飯もチョコレートやお菓子を大量に食べてしまった。 しかも寝るまでずーっと。。朝起きても既にお腹一杯。 なのに朝食もしっかり食べてしまった。一度ついた悪習慣からなかなか抜け出せない。やばい。。 何とかせねば。。

今日から仕事です。先週末ブカブカだったパンツがキッツキツ 昨日もてんこ盛り餃子食べに行ったし、 何にも考えず欲望のまま食べてたからなー…。 ※昨日食べたてんこ盛り餃子昨日の美容師さん、 大のラーメン好きで年間600杯食べる強者。 痩せてはないが太っ…

昨夜は回転寿司に行きました。二人で20皿。 まぐろがめちゃめちゃおいしかったー！贅沢握り三貫入りが三皿に、 巻物6個入りを二皿だから、締めて51貫！お茶もガリもたくさん食べて二千円ちょっと。 星乃珈琲とほぼ変らない。 回転寿司って本当にお得。。。昨…

ハッピーアワーの開始時間、 あまりにも落ち着かなくて星乃珈琲へきた。ホット珈琲と焼き菓子を注文。 レーズンサンドはかなり洋酒が効いて焦ったけど 迷わず完食星乃珈琲は初めて。 いつもならドトールかベローチェかサンマルクだけど、ちょっとだけ贅沢し…

昨日から暴食が止まりません。甘いものも…昨日をきっかけに止まりません。 せっかく一昨日まで順調にきてたのに…。10月のオフ会は… 7cさん、勝負負けました。️落ち着かない理由は やっぱり飲み会行けなかったこと。というか、お酒が怖くて踏み出せない自分自…

やっぱりお酒。飲酒欲求も落ち着いてるし、 断酒以来あってない皆とも会いたいし、 今年こそは！！と参加表明してみたものの… 不参加とメールしました。多分飲まないだろうけど、 飲み会でもしかして…とか、 飲み会は大丈夫でもその後飲んじゃったりしたら……

この本です！人生がときめく片づけの魔法 https://www.amazon.co.jp/dp/4763131206/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_8RHBBbDV6CPZA

っと、この話題書こうとしたのに 鰻に心奪われてました(笑)昨日見た回。終電を逃した元小学校教師の話は何とも切なった。 終電逃してベロベロ、 所持金五百円以下で定年退職離婚。 教え子が見たら悲しいだろうな…。鎌倉に六千万！の立派な家も荒れ放題。 持…

朝起きたら猛烈に鰻食べたくて。朝起きてうなぎ、うなぎーって暴れて、 週末のおいしい鰻を食べに行くまで我慢出来ず…。夫の制止を振り切り、 ついに、中語産に手を出してしまいました。 しかもすき家！ しかもしかも、会社のランチ時！！ 男前過ぎる ※一人…

神様、仏様、のみすけ様～‼️ のみすけ先生、さすがです おかげさまで入れました(*^^*) やったぁぁぁぁぁ！⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️