昨日は久々にものすごい量でした。
長時間、休みなく、ぶっ続けで食べ続け、
苦しくて苦しくて眠くても横になれない。
そして眠れないから食べる、無意味ど非生産な行為を夜通し続けてました。
何でこんなことするのか全く理解できない
食べ物を大切なお金を粗末にする罪悪感、
こんなことやめてさっさと眠りたいのに
泣きながら口に詰め込んでました。
そして昨日は吐いてしまった。
どんなに苦しくても吐かずに我慢してたけど、
気持ち悪さに耐えきれなかった
怖いからほんのちょっとで止めたけど
とてもスッキリしました
…昔は吐いてたんです。
吐くからいくらでも食べれて
１日中吐き食べしてました
吐かなくなって１日中休みなく食べ続けることはなくなってたんですが
今日は起きてからぶっ続け過食。
あの吐いた時のスッキリ感が忘れられない
今、吐きたい気持ちと戦ってます
気がつけばこんな時間
洗濯もしてないし、予定もドタキャン
過食してても最低限のことは出来てたんです
それが今日は全くダメ。
どんなに苦しくても吐くのは我慢しようと思います
ってなんの話？
断酒と全然関係ない。
よし、今日の目標はどんなに苦しくても吐かない
これだけとにかくやってみよう
