爆食止まらず 悪寒する。微熱あり 風引いたかな 食欲はあるんだけどな 異常なくらい

昨夜読みだしたらイッキ読み 『こけし』で大爆笑 うるっときて、今できることをがんばろうって 思えた 本っていいな チョコは止まんなかったけど。 今日余力があれば本屋さん寄りたい 過食はあれど仕事は行けてる。 今日一日、仕事に集中しよう✨

だめだ。 過食が全然止まらない お弁当にパン、インスタント麺、 甘い物、特にチョコ過食。 ただ詰め込むだけ 満足感も皆無 食欲が天井知らず 明らかに満腹中枢おかしい たくさん食べるとメンタル凹む