調子悪い。 過食も止まらない。 あれだけ心に深く刻んだはずなのに。 で、お酒とならないだけまだマシか。 先週末は薬で泥のように眠りこけた二日間。 今週は全く眠れなかった。 平均睡眠時間は三時間未満。 睡眠不足で帯状疱疹と首のリンパが腫れてきちゃっ…

ドトールのメニューからクロックムッシュまでメニューから消えました。 大好きなクロックムッシュ。 ツナチェダー終了の傷もまだ癒えてないのに… 昨日は完全にクロックムッシュの口でドトールにいきました。 が、何度見ても、どこ探しても、クロックムッシュ…

血圧30以下、危篤。 生きててよかった 健康が一番。 生きていられるだけ本当にありがたい。 いつ、何があるかわからない 心筋炎起こした時に痛感したのに…。 今感じている謙虚な気持ちを心に強く刻み、 １日１日大切に生きたいと思いました。 体を粗末に扱う…

高尾山いってきました。 頂上まで行ってません。ケーブルの高尾山駅まで。しかも片道。 体力不足で全く足があがらない。 全然登れない。 リフトまでがとてつもなく長く果てしなく感じる。 何度も何度も断念しかけ、十一丁目茶屋の団子の為、折れそうな心に鞭…

涼しくなったのに不眠続き。 頭ばっかさえて全然眠れない(>_<) トイレも何度も起きるし。←おばあちゃん 運動不足だな。 ダンスやってた頃は比較的寝れてたな。 今年こそは運動しようと、気づけば早9ヶ月。 ジムも全然行けてない(>_<) 涼しくなったし、高尾山…

寝たのになんか疲れてる。 最近夢見が悪いです。 蜂に刺される夢、ハエか腕にたかる夢。 ハエが腕にたかる夢なんか二回も。 大きなハエが腕に止まり全然離れず腕で卵生んだらどうしようっておびえる夢。 そういえば飲んでた頃は、大量の大きなクマンバチに襲…

今夜は中秋の名月ですね。 昨日はお月見団子は食べずにぐっと我慢。 見ると食べたくなるから袋から開けずに即棚にしまいました。 今朝、朝ごはんしっかり食べ、 お腹いっぱいにしてから袋をあけ… お月様にお供えするお団子❤️ お団子が食べて食べてっていって…

終わったーーー！ いやーよく頑張った。 頑張った自分に 今週はめちゃめちゃ忙しかった。 今日は夕方病院だから、昨日も遅くまで頑張ったんだけど、全然仕事が終わらなくて、トイレいく間も惜しんで仕事してた。 間食する間もなかったぜよ(笑) 病院終って食…

中秋の名月、お月見🎑 久々に月見バーガー🍔食べたいな❤️

オクラのぬか漬け、まずまずの出来映え。 プチトマトもなかなかいけます。もて余してる大根もぬか漬けにしたいんだけど、大根は水が出そうで躊躇しています。 そうじゃなくても糠床がみずっぽい(>_ 大根の水気とる下ごしらえがどうも面倒で手が出せません。…

こんにちは✨昼間はまだまだ暑いけど、 夜になるとぐっと涼しくて過ごすいですそうそう、今日、Google検索におせちってでてましたもうそんな時期かぁ… 最近一年が本当早い。あっという間です。昨日新発売のヤマザキのシャインマスカットケーキ食べました。 さ…