気がつけばあっという間の連休三日目。 相変わらず過食が止まりません。体はだるいし、微熱は続いてるし、 くしゃみ鼻水も止まりません。 ※微熱は自律神経の乱れ、 くしゃみ鼻水は寒暖差アレルギー。熱も下がったので久しぶりに外出しました。 一 用事を済ま…

昨日は帰って過食でした…。いや、帰る車の中から食べっぱなし。 しかも、夜通し…。いや、二時半か。2時半、背中激痛で悶え苦しみ、やっと我にかえりました。ドーナツ五個一気食いは、やっぱ多かったか。カチって音したんですよね。 過食スイッチ入る音が。お…

開けましたね。梅雨が。 真夏のようです。ここのとこ心身共に絶不調続きでしたが、 梅雨明けと少しずつ上がってきました。今日は久しぶりに外出。 週末の外出は久しぶりです。帰れまてんからずっと来たかったミスド、 やっとこれました。キントリで真壁さん…