昨日もたくさん食べました😓

 

たくさんたくさん食べ後深夜にあんこ1キロ

やばすぎる。

 

そして相変わらずの不眠🤢

今朝も早く起きちゃった😭

 

でも一週間お仕事頑張った

お酒も飲まなかった

おでんも作った👏👏👏

 

今日もきっと食べちゃうんだろうな…😣

 

依存症ってほんとやっかい

でも自分で撒いた種。自業自得。

受け入れて少しずつ努力するしか道はない

 

今日はちょっとだけでもお散歩できたらいいな

 

外は晴れてる

よし。洗濯でもすっか