こんにちは✨
やっと金曜日ですね！
金曜日が一番うれしいです。
食生活整え一人分練習、
外食やめた途端こけました😢
外食、五日も続くとさすがに飽きます。
お金かかるし帰り遅くなるし家事できないし…
五日続いた一人分練習も
家だとなかなか。
おうちごはんは本当においしい。
そして炬燵に座ってるとついつい食べ物に手が出ます(^_^;)))
過食祭りは大抵金曜日。
明日おやすみという解放感と
一週間の疲れストレスたまりでやりがちです
久しぶりにお風呂いってみるか…
あーでもめんどくさい
とにかく今日は踏ん張らねば。
