2021-06-21から1日間の記事一覧

糖に抗う → 糖質少しだけ減らす

よし。また今日からまたやってみよう✨いきなりゼロは難しいけど、 毎日食べ放題は改善したい。今日から少しずつ ほんのちょっとでもチャレンジしてみよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お菓子、食べてしまいました⤵️ 意識しすぎて早くも失敗です⤵…