今夜も📺相棒間に合わず😞

映画どころじゃなかった。

でも今日は頑張った!

 

明日は検査。

前日は軽めにと言われてたから夕方バナナとパンを食べた。おかげで仕事はかどるはかどる

 

なのに、ついやよい軒よっちまった。

 

で誘惑に負けこれ。

揚げ物食べないでくださいなんていうから意識して食べちゃった⤵️

(せめてもと麦めしに変更)

 

バナナもパンも食べたからごはんは半分残そうと誓ったものの、瞬殺でした

美味しく食べれたし、おかわりしなかったから良しとしよう

 

ただ、もう背中が痛みだしてきた😓

揚げ物食べると決まって背中に激痛。

膵臓悪化してる。…気をつけねば。