♨→食事してきました✨ お昼、三杯飯食べちゃったけど🤣 馬刺し、久しぶりだ😍 自家製湯豆腐も茶碗蒸しもおいしかった！ 鰻もおいしかった❤️ おいしく味わえたらたらふく食べても罪悪感なし ♨＆サウナもたっぷり入って整いました😚

大食い止まらず。。。 食べれば太る。 体が重いと動くのも億劫。悪循環。 ブクブク太ってくのがつらい これ以上食べちゃだめだ 過食食材を買っちゃだめだ こんなこと続けたら大変なことになる …って思えば思うほどそっちに引きづられる ピーナッツバターも、…