やっと落ち着いたと思ったのに

ここ二三日落ち着いてた過食

昨日ははげしくやらかした

寝不足？

寒いから？？

イライラしてたから？

疲れ？暇か？

もう良くわからん

過食すると本当に凹む

体は重いし罪悪感でいっぱい

やってしまったことを悔いてもしかたない

これからが大切

このお休みで少しでも元にもどしたい

なんとか外でないと

待ちに待ちすぎた休日、

過食三昧＆屍だけは避けたい