2024-02-23から1日間の記事一覧

イライラが止まらない

鬼の形相の私に色々気を使ってくれる優しい夫 せんな夫にもキツくあたってしまう そんな自分にますます苛立つ悪循環 八つ当たりしたくなくて家出たのにピッタリついてくる もうそっとしてほしい 昨日はお気に入りの服にトマトソースこぼすし、 今日は鍋ごと…

やっと落ち着いたと思ったのに

ここ二三日落ち着いてた過食 昨日ははげしくやらかした 寝不足? 寒いから?? イライラしてたから? 疲れ?暇か? もう良くわからん 過食すると本当に凹む 体は重いし罪悪感でいっぱい やってしまったことを悔いてもしかたない これからが大切 このお休みで…