なかなか不調の淵から抜け出せずにいます
最悪な年末だと凹んでたら
はてなブログから振り返りメールがきました
毎年毎年同じことの繰り返し。
成長がない…😓
でも。
いつものことならショック受ける必要なし！
冬は調子悪いのだ
過食も止まらないのだ
帯状疱疹も出るし難聴にもなるのだ
そして難聴も治るのだ✨
大掃除は（も）諦めました。
今年は（も）体調回復優先です。
掃除だけはいつもしてるし、
料理はあまりしないからキッチンもそんなに汚れてない。
今年は窓拭きと、換気扇と、お風呂とトイレ念入りに。時間があればカーテン洗う程度にします。
ってこれでもやりすぎだって
一度位何もやらずに過ごしてみるか😓
仕事は明後日まで。
休職勧められた身でよく頑張ってる✨
過食で何とか乗りきろう！
あと2.5日！
