今年も紅葉とジャズ、堪能してきました。以前の私なら過食中にお出かけなんて 考えられなかったです。真っ赤な紅葉みながらジャズの生演奏をきき、 お腹一杯ほうとうを食べてきました。今日頂いたほうとうは胡麻の風味がきいててとっても濃厚、担担麺食べて…

昨日は過食してしまいました。 今朝も朝から甘いもの祭りが止まりません。過食を受け入れるって大口たたいたものの、 結構凹んでます…。 食べ物止まらないと嫌悪感増すし、 身体も胃も重いし体調もすこぶる悪い(>_ただ、過食症状を直そうと頑張っても 意味な…