怒りと過食まんぷくで眠れず 昨夜は運動もしてみたけど過食抑えられず 夫も飲み会だしこんな時お酒飲めたらな… と、断酒ブログみたら ノンアルコールビールなんてまだあるの？だって なんだこの差は 雲泥の差ではないか 凹む…⤵️ ヤバ。また人と比べてる あー…