明日早く帰ろうと集中してたらこんな時間😓 我にかえったら疲れた… けどあと一日！ ご飯食べて帰ろう。 何食べようかな。

寒いです。ものすごく寒い。 そして過食も止まらない。 寒さと過食って影響あるのかな 寒さで冬眠スイッチ入って爆食い止まらなくなるとか。わかんないけど。 おなか一杯過ぎて夜は眠れないし、 不眠が続くと過食モード加速するし悪循環。 仕事は忙しいし、…