相変わらずの絶不調。出口が全くみえない 過食も衰えるどころか、日増しに加速 夜も全く眠れてない。 朝方まで爆過食し、朝方ウトウトして出社し残業。年末休んだのが挽回できなくて仕事がものすごい忙しい 今日は久しぶりに９時半に起きた三時間眠れた 平日…