朝から過食が止まりません。 しかも、かなりキツめ。やっちまった…コロナ不安に慣れない在宅、 仕事の頑張りすぎ、頭が冴えて寝不足続きすぎ。 猛烈掃除もして過食も押さえようと欲張りすぎた。結果を焦っちゃだめだ。私だぞ。何自分に期待してんだ。 こんな…