2020-06-01から1日間の記事一覧

外発反応性とは。

昨日お昼にいきなり糖質過多の食事取ったので、 強烈な眠気と糖質欲求きました。想定内です。むしろ、きたきたってニヤリ。今までなら何の迷いもなく甘いもの買ってたけど、 これは血糖値の乱高下で脳が錯覚してるだけだと繰り返し、買いたい気持ちをぐっと…