つらい

昨日が仕事納めでした あーやっと終わった 昨日は帰りの電車、夕方からフライング過食、 ずーーーーと過食で何と明け方まで。 で、起きてまた今朝過食 昨日とことん食べて終わりにしたはずなのに😞 過食納めになってない