※ただの愚痴です。
生活改善、早くも失敗しました。
在宅勤務時間はテレビ見なかったけど、
それ以外はずっーとテレビ。
気がつけば…今。もう22時。早っっ
昨日は気づいたら午前三時でした。
今朝は六時起床。
五時に起きれません。通勤なら遅刻です。
ここ最近0時前に眠れてません。
早くて一時過ぎ。
在宅前は23時半寝の5時起床だから
完全に夜更かしモード。
今もお腹破裂しそうパンパンで身動き取れず。
お腹いっぱいすぎでお風呂もはいれません。
ここ最近、お風呂入るタイミングも逃してる…
会社辞めて完全なる引きこもりになったら
お風呂も入らなくなりそう…。汚っ💦💦💦
正論夫からは今日も罵倒の嵐です。
凹む暇があるなら真剣にやりなよ！
そのまま太り続けたら死ぬよ。
コロナの前に死ぬよ。
太りすぎで死ぬよ。
もう死ぬ死ぬ言わないで！
言われなくてもわかってる。
わかっててもできない。
ますますできなくなる
すごいみじめ。
どうして自分はこうもなんてダメな人間だろう……
どうしてこんな簡単なことができないんだろう…
依存なんですね。
わかっているのにできない。
今、書いててはっとしました。
何自分に期待してんだ。
仕事できたんだぞ。
こんな中でもちゃんと。真面目に。
夜更かししても仕事には間に合った。支障なし。
通勤時間ないんだから六時起きでもいいじゃん。
なんなら七時でも間に合うじゃん💡
仕事はできた。
お酒に逃げなかった←引っ張り出す😅💦💦
できたこともある！
できたことだけを見よう。
目標は低く持とう。
まずはお風呂、入ってこよう。
♨️
