モヤモヤ

愚痴っていいですか 外食、添加物、砂糖食パン、ウインナーやハム、 マーガリンに牛乳は絶対やめたほうがいい ガンになるよ 毎日たべてんですけど そう話したら絶対食べないほうがいいって 体に起こる悪影響話を散々聞かされました。 モヤモヤモヤモヤモヤモ…

飲み会について

しつこいですが飲み会です きっぱり断りましたが、声かけが続いてます 人間関係シャットダウン中の身としてはとてつもなく有り難いし心揺さぶられるものがあります。 本当はいきたい でも9月みたいなことになったら怖い 天秤にかけて不参加をきめたものの 寂…

むしゃむしゃ

過食中

むしゃむしゃ

過食中

秋晴れ☀&紅葉日和🍁

でしたが、都内の映画館へ行ってきました。 河口湖の紅葉見頃だけど毎年激混みなので。 河口湖、行きたかった。 今日は用事があった夫。 久しぶりに休日ゆっくり一人で映画を見ようと朝からウキウキしてたら一緒に来るという。 用事、キャンセルしちゃったみ…

また人のブログ読んで比べて凹んじゃぢった 今日もダメダメだった。⤵️⤵️⤵️ はぁー ん? でも病院もいったし 夕食も作れたし洗濯もした 図書館もいったし本も読んだょ そうだ、コンサートもいったんだった! コンサートは楽しめなかったけど、 チケット無駄に…

🎥石井裕也さん

月が良かったので 愛のイナズマ見てきました はー映画って本当にいいですね 断酒しなかったらこんなに映画館きてないね 見たい映画がたくさんある ワカチコワカチコーじゃなかった、 ワクワク❤️ワクワク❤️❤️ と、断酒した醍醐味をワザワザ感じてました こう…

やっぱり断った

※忘年会です←ひっぱりすぎ 気が進まない時は行かないほうがいい ということできっぱり不参加としました。 寂しいけど仕方ないよね。 うん、仕方ない。 このメンバーでの再飲食心配なんて微塵もなかったのになぁ…。 9月の再飲食からの酒場ウロウロがきいてる …

濃厚チョコパイ

チョコ感すご✨ 通常Versionより洋酒感薄いのも おいちい 飲み会どうしよう 久しぶりに皆に会いたいな 何十年もあってない仲間もくるし会いたい。 でも9月のこともあるからやめたほうがいいかな はぁー とついつい甘い物食べてしまった チョコパイ、一個でや…

忘年会シーズン

近近2件あります 9月のスリップ騒ぎもあったし迷ってます 一件は何も考えずに参加表明しちゃったけど 夫に相談したら渋い顔。 あっちゃん、極力そういうのはでないほうがいいんじゃない? でも会社以外で趣味の知り合いに声かけてくれたのも嬉しくてこちらは…

酔っぱらいの木🌳

木の幹がぷっくり膨らんでる様が 酔っぱらいににてるからだとか。 私、断酒する前よりぷっくりしたけど、今酔っぱらいの木と言われるのだろうか 相変わらず爆食が続いてます。 新米がおいしくてたまらない。 おいしく食べれてるから良しとしてたけど 木みて…

太った

ものすごい雨☔ 昨日は気づいたら21時でした 3日ぶりの出社で残業はこたえます 太りました。 先週火曜日あたりから暴食続いてたので また少しずつ、整えていきたいです。 体が重くて仕方ない その前に仕事です すごい降ってるよ。雷もピカピカ😓 出たくない… で…

食欲爆発の三連休

ヒーハー←って夫に呼ばれた お腹ポッコリ。 風船疑惑が浮上するくらい膨らんでる が、昨日は温泉行けました 三連休最終日だからか空いてました のんびり入って特上刺し身買って新米で頂きました。 さすが特上、脂がのってて口でとろけます 炊きたて&新米、こ…

警告夢?

久しぶりに飲んだ夢見ました 嫌な夢でした。今も胸のドキドキが止まらない。夢で本当に良かった。 夢だったよね?ってくらい生々しかった 今も鮮明に覚えてます。 メンバーは会社の人で私含めて四人。歓迎会だか送別会だか何かの打ち上げ。そこは忘れた ラン…

シャトレーゼ ▲←※屋根ね

地酒甲州饅頭は食べるのやめました。 それ以外の食べたもの食レポ 一度店頭から姿を消したベイクドチーズケーキ。 マーブルベイクドチーズケーキとして復活。 懐かしい。いつもどおりの美味しさでした 以下、初食べ感想 十勝小豆おはぎ2個入り ★★★★★ 見てこ…

ゆるんどる

樽出しワイン手にしてた😳 今まで目にもしなかったのに。 テレビのみすぎか。 豆大福とおはぎにベイクドチーズケーキ、 ランキング1位の地酒甲州饅頭も買ってしまった 純米大吟醸…ゴクリ 言うても饅頭やし。きっと蒸発しとる←関西弁? まぁ、これくらい良しと…

一日が終わってしまった 爆食が止まらない 秋晴れの、めちゃめちゃいい天気だったのに 朝も早く起きたというのに

疲れました でも終わった 終わって爆食中

爆食止まらず 悪寒する。微熱あり 風引いたかな 食欲はあるんだけどな 異常なくらい

夜明けのすべて

昨夜読みだしたらイッキ読み 『こけし』で大爆笑 うるっときて、今できることをがんばろうって 思えた 本っていいな チョコは止まんなかったけど。 今日余力があれば本屋さん寄りたい 過食はあれど仕事は行けてる。 今日一日、仕事に集中しよう✨

不調

だめだ。 過食が全然止まらない お弁当にパン、インスタント麺、 甘い物、特にチョコ過食。 ただ詰め込むだけ 満足感も皆無 食欲が天井知らず 明らかに満腹中枢おかしい たくさん食べるとメンタル凹む

🎥ロストキング 

今日も良い天気ですね。秋晴れ☀ 昨日はぐったりだったけど、 おかげでぐっすり眠れました ロストキング、力をもらえたいい映画でしたよ ・当たり前を疑うこと ・体調を理由にせず興味あること突き進もう と感じさせてくれる映画でした お酒や砂糖が悪だなん…

綺麗なお月様🌒

こんばんは すっかり涼しくなりました 寒いくらいです 久しぶりの☀で、今日は洗濯もはかどった 先週木曜日頃からひどい頭痛で頭痛薬も効かず熱っぽいしもしや風邪?コロナ??と思ったけど 今日治ったということは低気圧だったみたい。 熱も下ったので映画み…

このまま食べてばかりじゃダメだ よし、映画行こう 濃いめの珈琲飲んで熱めのシャワー浴びて。 靴履こうとしゃがんだら立ち上がれない。 仕方ないので玄関で横になったら 何とそのまま寝ちゃいました。 しかも靴履いたままよっぽど疲れてたみたい 映画は諦め…

はぁ… 今日は朝からむしゃむしゃ。 だめだめな日だった😞 あー最後の三連休終わっちゃう😫 今から映画行くか 今から都内はつかれるか 敬老の日だから、自分の老いを労るとするか

四重丸の日💮💮💮💮

昨日はお洗濯してお掃除してナスみそ作った 三重丸 しかも映画も行けた 四重丸 すごい体幹ダンスも体の線もとっても綺麗 バレエもコンテンポラリー?も全く無知だけど バレエよかったなー。もっと見たかった。 見終わって頑張ろうって思える映画でした。 ヤ…

寝れた✨

8時間も寝れた⤴️⤴️⤴️ 眠れるって良いね。体がずいぶん楽になった😊

テレビもみたけど読書もした ノンストップで三冊。 特に最後のは読み終えてすぐ再読。 肩もお尻も痛い。ああ、目から血が出そうだ でも本はいいね。一気にその世界に引き込まれる 本屋大賞の本にハズレ無し。 鈴虫鳴いてる。秋だなぁ。 でも結構暑い。汗びっ…

ヤクルト1000飲んで少し寝た 効いたのかな まだあと二日ある こうなったら今日はとことんダラダラしてやろう ナポリタン、お腹一杯たべてみたい 並からメガ盛りまで無料だって って話したら夫に叱られた。 体を心配してくれてるんだろうけど 引きこもって一…

過食と不眠で絶不調 三連休で良い天気 ⤵️⤵️⤵️