中庸を目指す。

昨夜激しい過食に見舞われました。
まだ決断すらしてないのに…。

やっぱり…、あれですね。
無理はいかんですね。

肩の力を抜いて、深呼吸。フゥーー

ボチボチ、やります。

ボチボチ⤴️ボチボチ⤴️⤴️