2019-04-17から1日間の記事一覧

中庸を目指す。

昨夜激しい過食に見舞われました。 まだ決断すらしてないのに…。やっぱり…、あれですね。 無理はいかんですね。肩の力を抜いて、深呼吸。フゥーーボチボチ、やります。ボチボチ⤴️ボチボチ⤴️⤴️