お酒に溺れる国民的美少女

11/15放送のアウト×デラックスさんをみた。国民的美少女の工藤綾乃さん。しかもまだ22歳!肩書きとイメージのギャップに苦しみ、 仕事への不安やチャンスを生かせなかった焦りを埋める為、お酒に溺れるようになったらしい。ウーロンハイを13杯も飲みながら、…

リベンジ東京

リベンジで上野に行ってきました。フェルメール展、きたーーー⤴️⤴️⤴️ 開館30分前にドヤ顔で到着。 朝イチは空いてるなーと余裕かましてたら、 時間指定を買わなければならないことが発覚。 痛恨!!…気を取り直してトーハクにいって仏様を見てきました。 サ…

一寸先は闇

通り魔強盗殺人未遂事件、犯人捕まって良かった。天災や巻き込み事故、一寸先は闇だ。 本当に生きてるだけで丸儲けなんだな。。調子はあまりよくないけど…生かされてる。 よい日も悪い日も大切に味わおう。日日是好日、見に行ってみようかな🎥

芸術の秋 京都・醍醐寺

一年前の運慶ブログに触発され美術館にきた。今日はお手前体験できるサントリー美術館に決定。醍醐寺も密教も全く無知だったけど、 なかなか面白かった。 ゾウサンに座ってる如来?や火のように怒った顔でかわいらしい牛にまたがる不動明?とか。 謎すぎてほ…

心境の変化

はてなブログから一年前書いた記事が届いた。 一年前の今日、『衝撃の光景』として 酔っぱらいへの感想が綴られていた。今もひどい酔っぱらいを見ると 我が身のように恥ずかしさでいっぱいになる。 お酒やめられて本当に良かったと思いを強くする。ただ、一…

意外!遠藤憲一さんも?!

番宣で遠藤憲一さんがテレビに出ていた。ちょっと強面なえんけんさん。今年一月から断酒されたらしい。 なんでも、事務所社長の奥様から別居と解雇通達があり大好きなお酒を断ったとか。断酒してから甘いものにはまったらしい。 しっかり断酒している証拠!…

日日是好日

森下さんの日日是好日を読んだ。 胸がギューって締め付けられた。『にちにちこれこうじつ』。ずっと『ひび…』って読んでた。 意味も思ってたのとは全然違ってた。今まで考えてきたことの答えがぎゅっと詰まってるきがする。良本です。映画も楽しみ。

今夜は飲み会。

不安不安不安不安不安だー 行きたくないo(T□T)o絶品モンブランでも検索しよ。。 飲まずにすんだら都内の絶品モンブラン、 片っ端からいってみよ。。虫歯、歯周病、歯肉癌飲まずに乗りきるぞ!

油断大敵

よく行く温泉。 水飲みばでごくごく。 ふと顔あげると絶妙な位置に地ビール広告が。わぁー地ビール✨ 6%!おいしそう!! 飲んでみたい❤️ はっっっ!Σ( ̄□ ̄;)ビールなんて好きじゃないのに。。なじぇ…(T_T)気、引き締めよう😤

考えない練習

題名も内容も反応しない練習に似てる(笑) こっちの本のが五感に特化してたかな。『食べる』章があり、つい食いついてしまった。考えないには心を客観的にみること。 特に五感を使うといいみたい。食べる例でいうと、味、匂い、食感、舌触りなど、 食べること…

いざ、横浜。

昨日モネ展やってることを知り、 ふらりと横浜来ました。 ビル、ビル、ビル!都会!!首が疲れるー 都内とはまた違った、港があるから外国みたい✨モネに影響受けた、画家さんたちの絵がたくさんあった。 同じモチーフでも、描く人によってこんなにも違うんだ…

久しぶりに見た夢。

お酒を飲んでる夢。。 しかも日本酒。(←一番大好きなお酒)きれいなブルーの瓶に冷酒で入っていた。味は全然わからなかった。 というのも、あまり口にしなかったらだ。夢の中で単純に飲みたくなかった。 とても自然な感情だった。だから飲んでしまった夢な…

暇だ。

体調が悪く引きこもり中…。録画も見尽くしたし、 本も読む気力ないし、見たい映画もない。 雨だし…じっとして体を休めるのが今日の仕事。でも『何もしない』というのがとても苦手。 常に『何か』してないと落ち着かない。つくづく疲れる性格…。 徐々に治して…

飲み過ぎればアルコール性認知症になります。

※お酒をコントロールできる人は除く報酬回路ができてしまった沢庵脳の私。 一度でも飲んだら一生飲み続ける自信があります。お酒そのものを欲しいとは思わない。 けど、飲めば痩せるには正直揺れる。。…飲み仲間、誘い方も巧妙化してます…。昨日、医師にお酒…

飲み会終わりの一杯!

今日は職場の飲み会。またしても幹事。 解放的な野外、まわりはビールをグビグビ。 帰ったらジンジャーエール飲むぞと心に決めていた帰宅して洋服も着替えずグビグビ。 生姜が効いてておいしい。 作り方は超ー簡単で、 生姜100g(大一個位)をよーく洗い、 …

断酒1000日

今日は誕生日と断酒1000日のダブル祝い。一年目にお祝いできなかったから、 リベンジ果たせた!夫は休暇を取ってくれたけど急遽仕事、 雨も激しく降ってきたので予定は取り止めた。 結局、家で一人1日中テレビ…。誕生日にどこにもいかず一人テレビみてる自…

苦戦

昨日も過食してしまった。ご飯もチョコレートやお菓子を大量に食べてしまった。 しかも寝るまでずーっと。。朝起きても既にお腹一杯。 なのに朝食もしっかり食べてしまった。一度ついた悪習慣からなかなか抜け出せない。やばい。。 何とかせねば。。

欲望を満たした代償

今日から仕事です。先週末ブカブカだったパンツがキッツキツ 昨日もてんこ盛り餃子食べに行ったし、 何にも考えず欲望のまま食べてたからなー…。 ※昨日食べたてんこ盛り餃子昨日の美容師さん、 大のラーメン好きで年間600杯食べる強者。 痩せてはないが太っ…

有言実行?

昨夜は回転寿司に行きました。二人で20皿。 まぐろがめちゃめちゃおいしかったー!贅沢握り三貫入りが三皿に、 巻物6個入りを二皿だから、締めて51貫!お茶もガリもたくさん食べて二千円ちょっと。 星乃珈琲とほぼ変らない。 回転寿司って本当にお得。。。昨…

本日は飲み会なり。

ハッピーアワーの開始時間、 あまりにも落ち着かなくて星乃珈琲へきた。ホット珈琲と焼き菓子を注文。 レーズンサンドはかなり洋酒が効いて焦ったけど 迷わず完食星乃珈琲は初めて。 いつもならドトールかベローチェかサンマルクだけど、ちょっとだけ贅沢し…

はじまっちまいました。

昨日から暴食が止まりません。甘いものも…昨日をきっかけに止まりません。 せっかく一昨日まで順調にきてたのに…。10月のオフ会は… 7cさん、勝負負けました。️落ち着かない理由は やっぱり飲み会行けなかったこと。というか、お酒が怖くて踏み出せない自分自…

夏、休み、お盆と言えば

やっぱりお酒。飲酒欲求も落ち着いてるし、 断酒以来あってない皆とも会いたいし、 今年こそは!!と参加表明してみたものの… 不参加とメールしました。多分飲まないだろうけど、 飲み会でもしかして…とか、 飲み会は大丈夫でもその後飲んじゃったりしたら……

7cさんへ

この本です!人生がときめく片づけの魔法 https://www.amazon.co.jp/dp/4763131206/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_8RHBBbDV6CPZA

家、ついていっていいですか

っと、この話題書こうとしたのに 鰻に心奪われてました(笑)昨日見た回。終電を逃した元小学校教師の話は何とも切なった。 終電逃してベロベロ、 所持金五百円以下で定年退職離婚。 教え子が見たら悲しいだろうな…。鎌倉に六千万!の立派な家も荒れ放題。 持…

鰻食べたい!!

朝起きたら猛烈に鰻食べたくて。朝起きてうなぎ、うなぎーって暴れて、 週末のおいしい鰻を食べに行くまで我慢出来ず…。夫の制止を振り切り、 ついに、中語産に手を出してしまいました。 しかもすき家! しかもしかも、会社のランチ時!! 男前過ぎる ※一人…

やった!!入れた!!

神様、仏様、のみすけ様~‼️ のみすけ先生、さすがです おかげさまで入れました(*^^*) やったぁぁぁぁぁ!⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️

手持ちぶさた

家事も終わっていつもならおやつタイム。暇だー昨日頂いた桃のお礼をと、桃の絵を書いてみた。 色えんぴつ、久しぶり。 絵っていいかも✨

間食(お菓子)控え二日目

長い長い一夜があけました。 灼熱の夜にアイスも食べなかった。 ザキヤマパンも食べなかった。えらい!けど、結局ザキヤマもアイスコーナーも近寄ってしまった。 ザキヤマパンは手にまでとってしまったけど…。 まぁ、買わなかったからよしとしよう。昨日はコ…

間食控えの初休日

これからスーパーへ買出しです。 菓子パンとアイスコーナーは避けて通るべし‼️ って、断酒初期みたいご飯もしっかりたべて、 間食控えただけだけど、 変なだるさが取れた!! 頭もスッキリしててコーヒーの摂取量も減った❤️ たった一日なのにこの効果! 間食…

『過食は必要』は間違い。

過食が必要と思ってたら治らない。って…。 むちゃくちゃ必要だと思ってた…。過食をアルコール依存症に置き換えた例えがでてきたんだけど、それを読んだら腑に落ちた。アルコールを飲み続けて身体がボロボロの人に 「アルコールは、今のあなたにとって必要な…